最近天氣變化，很多人出現了上火、喉嚨痛等情況，這引起了很多人的關注。而秋天服用破壁靈芝孢子粉養生保健的人不在少數，于是就在擔心上火是不是由破壁靈芝孢子粉引起來的呢？

破壁靈芝孢子粉是一款靈芝的深加工保健品，和靈芝一樣性平，不會引起人體的內部失衡情況，所以秋天吃破壁靈芝孢子粉并不會上火，那么為什么會出類似上火的情況？

破壁靈芝孢子粉 不會上火

其實很多時候，這個是我們常說的吃破壁靈芝孢子粉的“好轉反應”，也叫“瞑眩反應”。

破壁靈芝孢子粉的瞑眩反應是指我們在服用破壁靈芝孢子粉后，有效成分逐漸發揮效果時出現的一個正常現象，是比較常見的排毒現象。

正常人吃破壁靈芝孢子粉多久以后會有效果呢？

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一般來講，破壁靈芝孢子粉的具體效果會因人而異，會有一定的不同，所以長期服用效果更好，建議最少服用120天為一個周期。

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