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破壁靈芝孢子粉應(yīng)該怎么吃效果更好

文章出處:上海大漢靈芝人氣:-發(fā)表時(shí)間:2020-05-07 13:12:00【

靈芝數(shù)千年來一直是為國人所追捧的珍貴藥材,作為其深加工保健品之一的破壁靈芝孢子粉自然也比較受追捧,作為我們生活中常見的保健品,破壁靈芝孢子粉應(yīng)該怎么吃效果更好呢?

有人說,保健品這東西隨便吃吃就好了,破壁靈芝孢子粉也不例外的!但其實(shí)這是極其錯(cuò)誤的想法。

破壁靈芝孢子粉中的“門道”極多,想要怎么吃效果更好首先要保證我們選到的是正規(guī)、破壁的產(chǎn)品,不正規(guī)且破壁的產(chǎn)品服用后,效果幾乎等于無,又怎么談效果更好呢?

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而在吃破壁靈芝孢子粉時(shí),我們要注意的問題有很多:

在服用時(shí)間上,通常建議每日空腹?fàn)顟B(tài)下在飯前半小時(shí)服用,沖泡破壁靈芝孢子粉時(shí)也要注意水溫,溫度在50度以下的溫水即可,過高溫度的水會使有效成分遭到破壞,進(jìn)而影響效果。

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