昨天大漢靈芝為大家分享了破壁靈芝孢子粉的服用劑量多少，很多人表示受益匪淺，既然服用量知道了，那么正確的服用方法則是必不可少的，那么破壁靈芝孢子粉究竟該怎么吃，效果更好呢？

首先我們要選擇合理的服用時(shí)間和服用量

破壁靈芝孢子粉是目前一款無(wú)任何毒副作用的保健品，所以服用時(shí)間上建議選擇飯前半小時(shí)服用，服用時(shí)建議保持空腹?fàn)顟B(tài)，這樣會(huì)更有利于有效成分的吸收，保健效果也更好。

破壁靈芝孢子粉的正確吃法

其次是吃破壁靈芝孢子粉的方法沖泡或者吞服

一般情況下日常生活中大多數(shù)人都是選擇沖泡破壁靈芝孢子粉的方法，此法需要注意控制水溫，沖泡的水溫建議保持在50度以下，因?yàn)檫^(guò)高的溫度會(huì)影響到破壁靈芝孢子粉有效成分的活性。

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破壁靈芝孢子粉的服用劑量：www.18663.net/Article/pblzbzfdfyjljssm_1.html