靈芝孢子粉是當(dāng)下比較受人喜愛的一類保健品，因為它我們熟知的靈芝的精華部分，具有較高價值的保健作用，從21世紀(jì)初期就開始受到人們的追捧。但是現(xiàn)在，對破壁靈芝孢子粉認(rèn)識不多的人，總會想知道靈芝孢子粉的效果到底怎么樣？下面，就一起隨菇新來了解一下吧

日常生活中的靈芝孢子粉或者破壁靈芝孢子粉通常意義上都是用來增強(qiáng)人體免疫力，是中老年人、病人以及缺乏免疫力人群日常保健增強(qiáng)免疫力的選擇，多年的客戶反映都說效果很李想，對增強(qiáng)免疫力的效果確實是有幫助的。

靈芝孢子粉的效果怎么樣

既然靈芝孢子粉的效果還不錯，那么吃多久會見效呢？

靈芝孢子粉的效果對人體產(chǎn)生作用的時間受很多因素的影響，像人體對破壁靈芝孢子粉中有效成分的吸收率、服用產(chǎn)品的好壞、環(huán)境等，同時靈芝孢子粉并不是藥品，不會說服下去就會有效果，可以這樣說不同的人服用靈芝孢子粉后，見效時間都是不同的，但只要堅持服用會有養(yǎng)生保健的效果。

生活中一般建議這樣服用靈芝孢子粉：每日飯前半小時空腹服用，每天3次，每次1克，在沖泡時選擇溫開水沖泡最為適宜。

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