吃過靈芝或靈芝孢子粉的朋友能區(qū)分這兩種東西嗎？什么是靈芝孢子粉呢？靈芝孢子粉其實就是靈芝的種子，它與靈芝既有聯(lián)系又有區(qū)別。那么，為了讓大家更加詳細地了解靈芝和靈芝孢子粉，現(xiàn)在就跟著去看看它們之間的區(qū)別是什么。

靈芝又稱靈芝草、神芝、芝草、仙草、瑞草，是多孔菌科植物赤芝或紫芝的全株。以赤靈芝藥效為最好，靈芝作為擁有數(shù)千年藥用歷史的中國傳統(tǒng)珍貴藥材，具備很高的藥用價值，經(jīng)過科研機構數(shù)十年的現(xiàn)代藥理學研究證實，靈芝對于增強人體免疫力，調(diào)節(jié)血糖，控制血壓，輔助腫瘤放化療，保肝護肝，促進睡眠等方面均具有顯著療效。

靈芝與靈芝孢子粉之間的區(qū)別

靈芝孢子粉是靈芝發(fā)育后期彈射釋放出來的種子，生物學上稱為單孢子，集中起來后呈粉末狀，通稱為靈芝孢子粉。靈芝孢子粉在自然環(huán)境下收集非常困難，大約出產(chǎn)100公斤椴木靈芝才能收集1公斤孢子粉，每個孢子直徑只有5-8微米，孢子內(nèi)含有比靈芝更豐富的多糖肽、腺嘌呤核苷、蛋白質(zhì)、酶類、硒元素等特殊成分，靈芝孢子粉在增強免疫方面遠遠超過其母體靈芝。

靈芝孢子粉屬于藥食兩用食品，長期食用安全無副作用?！侗静菥V目》將靈芝列為上品，適合所有人群，同時靈芝還具有美容養(yǎng)顏的功效，對于中年女性來講，是延緩衰老的食用佳品。

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大漢牌靈芝破壁孢子沖劑：衛(wèi)食健字（1998）第313號，保健作用：抑制腫瘤，免疫調(diào)節(jié)，功效成分及含量：每克含：多糖50mg、多肽20mg、三萜20mg，適合腫瘤患者及免疫力低下者服用。